Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
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58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
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1457 kkal
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Lemak: 113,59g | Prot: 90,44g | Karb: 18,89g.
Makan Pagi: Multicentrum Multivitaminico, MyProtein Omega 3, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva, Hacendado Nata para Montar, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Huevo, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, Café Espresso. Makan Siang: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Queso Feta, Hacendado Cintas de Bacon, Aguacate, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pimiento Rojo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Huevo. Makan Malam: Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Nata para Montar, Cantorel Queso Azul, Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Consum Trucha Asalmonada. Camilan/Lainnya: Colnatur Colageno, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Menta Poleo , Zarzamora, Hacendado Cabecero de Lomo. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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