Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1311 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 45,57g | Karb: 147,31g.
Makan Pagi: Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Café, Covap Leche Semi Desnatada. Makan Siang: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Luengo Judias Blancas. Makan Malam: Hacendado Queso Fresco Batido Semidesnatado, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Camilan/Lainnya: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Hacendado Cola Light sin Cafeina, Naranjas, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|