Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
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53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
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2239 kkal
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Lemak: 64,10g | Prot: 108,66g | Karb: 301,27g.
Makan Pagi: Ener Bio Dinkel Vollkornbrot, deli, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Eiskugel, Aldi Klarer Gurkensalat, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Rolffes Gebackene Hähnchenbrust, Reis (Gekocht), Gebratener Reis. Makan Malam: Bäckerei Schneider Kosakenbrot, Green Grocer's Waldbeeren, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, deli original, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
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