Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1877 kkal
|
Lemak: 86,69g | Prot: 60,76g | Karb: 214,50g.
Makan Pagi: Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Тавр Салями Финская с Можжевельником, Карлов Двор Сыр Тильзитер Премиум, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яичница, Сахар. Makan Siang: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Makan Malam: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Camilan/Lainnya: Кекс Творожный, Сахар, Hortex Гавайская Смесь, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksa18122
|