Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1241 kkal
|
Lemak: 72,34g | Prot: 101,05g | Karb: 40,73g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Makan Siang: Омлет или Яичница с Сыром. Makan Malam: Стейк из Свинины или Котлета. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|