Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1544 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 112,55g | Karb: 162,67g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Пшеничный Хлеб, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Makan Siang: Помидоры, Булгур с Овощами, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лэнд Тыква Запечёная, Помидоры. Camilan/Lainnya: Замороженная Вишня, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_Samb
|