Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1816 kkal
|
Lemak: 73,78g | Prot: 105,32g | Karb: 184,47g.
Makan Pagi: Конфеты Вафельные, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Першинский Творог 5%. Makan Siang: Royal Forest Кэроб Обжаренный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Люкс, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кудесница Мука Кукурузная, С.Пудовъ Рисовая Мука, Яйцо, Домик в деревне Творог 0,1%, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Куриные Грудки (Запеченые), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Стебель бамбука Соус Сладкий, Каждый День Ананас в Сиропе Кусочками, Bravolli Кускус. Makan Malam: Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|