Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1982 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 105,03g | Karb: 300,74g.
Makan Pagi: Alpro Lait Amande Coco, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café. Makan Siang: Mass Tech Gainer Eau, Maître Coq Panés de Poulet, Auchan Riz Basmati. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pivertvert
|