Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
671 kkal
|
Lemak: 16,63g | Prot: 80,86g | Karb: 48,51g.
Makan Pagi: K-Classic Bio Mandel Drink, Nu3 Fit Shake Iced Coffee. Makan Siang: K-Classic Bio Mandel Drink, Whey Protein. Camilan/Lainnya: Käsekuchen (Trockenmischung), K-Classic Bio Mandel Drink, Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|