Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1321 kkal
|
Lemak: 44,29g | Prot: 75,89g | Karb: 151,19g.
Makan Pagi: Коломенское Хлеб Ароматный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Green Ray Зелёный Горошек, Ашан Томаты Черри Кумато. Makan Siang: Солянка Сборная Мясная, Твой Дом Чиабатта, Твой Дом Котлета Фитнес, Капуста Тушеная. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NMina_78
|