Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1943 kkal
|
Lemak: 82,19g | Prot: 94,49g | Karb: 212,49g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Шоколадно-Кокосовая, Unagrande Моцарелла, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное. Makan Siang: Полет Печенье Овсяное с Изюмом, Mars Mars Minis, Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Шоколадом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красная Цена Горчица Острая, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Пекинская Капуста, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное. Makan Malam: Пятерочка Хурма, Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Пекинская Капуста, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Летний День Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Киви, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Славянка Боярушка Ореховая, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Гарнец Мука Кукурузная, Селяночка Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|