Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1113 kkal
|
Lemak: 42,63g | Prot: 77,81g | Karb: 107,29g.
Makan Pagi: Звенигора Сыр Добродар, АТБ Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Росток Хлебцы с Морской Солью. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 2,5%, АТБ Банан, Агуша Сыр Кисломолочный. Makan Malam: Дорадо, Жменька Гречка Зелёная . Camilan/Lainnya: Хурма, Агуша Творог Кисломолочный Детский, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|