Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1677 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 75,57g | Karb: 224,75g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Спагетти Томатные, Салат из Тунца с Яйцом, Макфа Гречка на Воде. Makan Siang: Плов с Курицей. Makan Malam: Макфа Спагетти Томатные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|