Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1385 kkal
|
Lemak: 43,06g | Prot: 67,74g | Karb: 180,75g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каждый День Лаваш Армянский. Makan Siang: SPAR Морковь по-Корейски со Спаржей, Плов со Свининой. Makan Malam: Кубаночка Икра Баклажанная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Каждый День Лаваш Армянский, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Каждый День Лаваш Армянский. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|