Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1178 kkal
|
Lemak: 103,94g | Prot: 42,70g | Karb: 19,49g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Паштет из куриной печени 🐔🥕🌰, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Жареное Яйцо, Кето бургер-булочки🍔👍. Makan Siang: Паштет из куриной печени 🐔🥕🌰, Кето бургер-булочки🍔👍, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Русское Молоко Сливки 20%, Кофе, Кето Супчик из скумбрии (консервы) 🍽🥣. Makan Malam: Дубки Колбаса Сырокопченая Кремлевская Премиум, Кето бургер-булочки🍔👍, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Малина, Клубника, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натка2605
|