Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1457 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 120,17g | Karb: 115,14g.
Makan Pagi: Rosso Миндаль, Банан, Зеленый Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Красный Октябрь Красный Мак, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Печень Говяжья Жареная. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Чудо Десерт Вишневое Пирожное. Camilan/Lainnya: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Край Каравай Лаваш Тонкий, Президент Сыр "Чечил Белый Косичка". lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|