Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
2108 kkal
|
Lemak: 103,91g | Prot: 56,95g | Karb: 240,92g.
Makan Pagi: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Чай с Сахаром, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Чай с Сахаром, Кировский Печенье К Кофе, Винегрет, Варенье, Чай с Сахаром, Яичный Желток, Вареное Яйцо. Makan Malam: Чай с Сахаром, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Вафли Сливочные, Чай, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Чай, Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Тёма Биолакт без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 6,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBorod
|