Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
834 kkal
|
Lemak: 37,77g | Prot: 36,76g | Karb: 87,69g.
Makan Pagi: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром. Makan Siang: Русское Море Горбуша Запеченная , Три Кота Салат из Моркови , Яичница (с Целым Яйцом). Makan Malam: Русское Море Горбуша Запеченная , Три Кота Салат из Моркови , Яичница (с Целым Яйцом). Camilan/Lainnya: Магнит Яблоки Новый Урожай, Сладуница Конфеты Самый Умный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|