Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
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91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
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2411 kkal
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Lemak: 100,64g | Prot: 85,65g | Karb: 312,29g.
Makan Pagi: Croissant au Chocolat, Café au Lait, Emmi Crème à Café, Café, Croissant au Chocolat, Emmi Crème à Café , Café, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisettes 35%, Pain aux Céréales, Lactel Lait de Brebis, Café. Makan Siang: Graines de Sésame Entières Séchées, Mélange de Légumes (Surgelés), Tofu Frit, Petits Pois, Riz Cantonais, Emmi Crème à Café , Café, Roland Käse Fromage Crunchy Cracker. Makan Malam: Cenovis Cenovis, Pain aux Céréales, Gruyère. Camilan/Lainnya: Noix de Cajou, Pommes Rouges Delicieuses, Lactel Lait de Brebis, Café, Banane. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Crispatcha
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