|
Ну привет, рулет 😑
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1547 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 52,46g | Karb: 163,26g.
Makan Pagi: Coffee Like Капучино Ореховый, Макдоналдс Пирожок Черная Смородина , Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Makan Siang: Лэнд Капуста по-Пекински , Modi Миндаль Обжаренный в Сахаре с Кокосом, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Каждый День Блины. Makan Malam: Мираторг Окорок Свиной, Молочная Благодать Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paniptizka
|