|
🙁
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
1888 kkal
|
Lemak: 59,83g | Prot: 81,95g | Karb: 255,24g.
Makan Pagi: 奇異果, 水煮蛋, Costco Pita餅, Costco 堅果吐司. Makan Siang: 全家 老店滷雞腿便當. Makan Malam: 鮪魚蛋吐司, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: Kirkland Whole Milk. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|