Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2019:
|
657 kkal
|
Lemak: 11,30g | Prot: 48,46g | Karb: 95,00g.
Makan Pagi: 優格, 火龍果. Makan Siang: 雞胸肉, 木耳, 糙米飯, 佛手瓜, 地瓜葉. Makan Malam: 牛奶（脱脂）. Camilan/Lainnya: 旺旺 仙貝米餅. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|