Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
904 kkal
|
Lemak: 22,55g | Prot: 96,82g | Karb: 82,56g.
Makan Pagi: Сквирянка Хлопья Овсяные, Зеленый Листовой Салат, Лосось, Авокадо, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Молокія Йогурт Білий Нежирний, Чумак Томатная Паста 25%, Булгур, Куриное Филе, Лук, Морковь. Makan Malam: Болгарский Перец, Водный Мир Хек Хубси Молочный. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha.silkina
|