Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2013
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73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2013:
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1777 kkal
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Lemak: 39,94g | Prot: 55,17g | Karb: 176,30g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Banane, Margarine, Weizenbrötchen. Makan Siang: Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl mit Apfelstücken, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Makan Malam: Chenin Blanc, Gurke (mit Schale), Halbfett-Margarine, Thüringer Sülzfleischwurst, Roggenmischbrot. Camilan/Lainnya: Bier, Kaffee mit Milch. lagi...
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1784 kkal
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Latihan:
Kniebeuge - 5 menit, sid up - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Kathleen0871
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