Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
3433 kkal
|
Lemak: 127,46g | Prot: 181,22g | Karb: 383,46g.
Makan Pagi: Omenat, Piltti Persikkaa ja Banaania, Vaasan Kauratyynyt, Kotimaista Kaurahiutale, Dulano Kalkkunanfileeleike, Star Nutrition Whey-80, Ketsuppi, Kananmuna, Rainbow Kermajuusto 17%. Makan Siang: Gelatelli Suklaa-Vaniljatuutti, Ketsuppi, Harvest Basket Crossies, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Hunajamarinoitu, Kanamestari Kanan Paneerattu Uunipihvi Chili Cheese. Makan Malam: Kotipizza Pollo Americana. Camilan/Lainnya: Korvapuusti. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eetuu
|