Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1428 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 96,36g | Karb: 143,98g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Слобода Кетчуп, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Фрикадельки, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Makan Malam: Чай, Мандарины, Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Вемол Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoriaOgarik
|