Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
2432 kkal
|
Lemak: 52,67g | Prot: 121,49g | Karb: 378,86g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Honig, Kölln Hafermilch, Kölln Haferflocken, Dattel. Makan Siang: Lazzaretti Kichererbsennudeln, Knorr Zucchini-Pfanne Toskana, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Chili Bohnen. Makan Malam: Honig, Eatclever Arabisches Brot, Spinat, Milbona Quark Magerstufe, Gemischter Salat mit Dressing, Rührei. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), Mandarine, Ener Bio Knäckebrot Chia & Hafer. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DaschaTer
|