Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1790 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 79,23g | Karb: 231,14g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Клубничный, Сырники Домашние, Яблоко, Кофе, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней. Makan Malam: Помидор Сливка, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Мандарины, Авида Молоко 2,5%, Кофе, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Ашан Хурма, Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|