Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1326 kkal
|
Lemak: 51,38g | Prot: 61,26g | Karb: 157,61g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Сырники Диетические, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: НЕВА Зефир, Чай, Антон Палыч Сыр Ларзак, О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Щи с Мясом. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Невская Сушка Мини Сушки с Маком, НЕВА Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Domino’s Pizza Пицца Премьер. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|