Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
520 kkal
|
Lemak: 14,55g | Prot: 17,99g | Karb: 47,84g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Tee, Milch 1,5%, Tee. Makan Siang: Meßmer Früchtetee, Maggi Gemüsebrühe, Gut & Günstig Gouda Mittelalt, Zucchini, Salatgurke. Makan Malam: Schwarzer Pfeffer, Salz, Petersilie, Basilikum, Kurkuma, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Zucchini, Gurke (mit Schale), Weißwein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|