Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1829 kkal
|
Lemak: 53,49g | Prot: 122,01g | Karb: 214,72g.
Makan Pagi: Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Erdbeeren, Gut & Günstig Mandeln Natural, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Edeka Heidelbeeren . Makan Siang: Salzkartoffeln, Brokkoli, DM Bio Kokosöl, Exotic Food Kokosnussmilch Light, Lidl Wildlachsfilet, Zucchini. Makan Malam: funny-frisch Kessel Chips Salt & Vinegar, Tomaten, Iglo Gemüse-Pilz-Pfanne, Little Lunch Little India, Leichter Genuss Körniger Frischkäse. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Joghurt Natur , DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Haribo Gummibärchen, Gemischter Salat mit Dressing, BioBio Hofdammer, Dinkelvollkornbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|