Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
2344 kkal
|
Lemak: 76,21g | Prot: 107,06g | Karb: 298,62g.
Makan Pagi: Печенье Мягкое Домашнее. Makan Siang: Магнит Банан, Печенье Мягкое Домашнее, Рис Отварной, Говядина Отварная, Prime Star Мисо Суп, Тофу Домашний, Рис Отварной. Makan Malam: ВкусВилл Говядина Отварная, Тофу Домашний, Prime Star Мисо Суп, Рис Отварной, Тофу Домашний. Camilan/Lainnya: Печенье Мягкое Домашнее. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|