Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
126,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
2196 kkal
|
Lemak: 83,84g | Prot: 101,45g | Karb: 265,52g.
Makan Pagi: Сахар, Сыр Тильзитер, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Мираторг Цветная Капуста в Панировке Жареная, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Куриное Крыло, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Первый Вкус Творог Деревенский 9%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, SPAR Паштет с Курицей, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|