|
Хочется выразится матом, но я промолчу...
праздник за праздником, кило за кило😫
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
857 kkal
|
Lemak: 28,41g | Prot: 51,43g | Karb: 100,74g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Siang: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Разносол Грузди Соленые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыба Копченая, Картошка Вареная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|