Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1229 kkal
|
Lemak: 54,20g | Prot: 85,79g | Karb: 94,34g.
Makan Pagi: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Окей Голень Индейки на Кости. Makan Malam: Новгородский Бекон Фиде Цыплёнка Сырокопченое, Сибирские Продукты Сыр Полутвердый Масарэлла, Волков Капуста Морская с Клюквой, Куриные Котлеты VIII. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanya Indina
|