Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
2344 kkal
|
Lemak: 113,77g | Prot: 62,59g | Karb: 268,85g.
Makan Pagi: Valio Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Агро-Альянс Пшено Шлифованное, Сады Придонья Не Молоко Гречневое. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Перекресток Авокадо , Бондюэль Овощные Галеты Сицилийские. Makan Malam: Ростбиф, Viola Сливочное Масло , Бурже Хлебцы Шведские. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Bite Батончик Баланс. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sport_forever
|