Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1307 kkal
|
Lemak: 76,70g | Prot: 115,95g | Karb: 34,61g.
Makan Pagi: Laranjas, Ovo Frito, Queijo Coalho. Makan Siang: Patinho. Makan Malam: Queijo de Manteiga, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ovo. Camilan/Lainnya: Ovo Mexido, Peito de Frango, Morangos, Isis Iogurte Natural. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milenabezerra1991
|