Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
3731 kkal
|
Lemak: 163,86g | Prot: 101,11g | Karb: 466,13g.
Makan Pagi: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee. Makan Siang: Subway 6" Spicy Italian. Makan Malam: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Starburst Original Fruit Chews, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|