Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1480 kkal
|
Lemak: 78,22g | Prot: 52,93g | Karb: 136,18g.
Makan Pagi: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Гауда, Чай с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Gea Масло Тыквенное, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliensPro
|