Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
834 kkal
|
Lemak: 42,60g | Prot: 31,10g | Karb: 86,90g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гречка Отварная. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо. Makan Malam: Данон Йогурт. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kseniya___V
|