Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1990 kkal
|
Lemak: 67,66g | Prot: 75,80g | Karb: 288,40g.
Makan Pagi: Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Мёд, Корица, Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Морс Брусничный, Хлеб Черный, Сметанный Соус, Люля-Кебаб, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Картофель Тушеный с Курицей, Ананас (Консервированные с Соком), Мясновъ Рулетик Свиной с Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artem.krakhmalev
|