Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1435 kkal
|
Lemak: 73,17g | Prot: 94,74g | Karb: 108,68g.
Makan Pagi: 林鳳營 高品質鮮乳, 賀寶芙 草莓奶昔. Makan Siang: 滷蛋, 虱目魚丸. Makan Malam: 桂冠 沙拉醬, 小卷, 麻荖, 豆腐乳, 煎雞蛋卷, 蔥, 炒高麗菜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan momo740304
|