Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1056 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 67,63g | Karb: 67,26g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Siang: Великолукский Мясокомбинат Филе Гранд с/К, Омлет с Молоком. Makan Malam: Курага, Изюм (без Косточек), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Пискаревский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|