Tyroksiini tais lähtee tykittelee kun en muista koska paino ois viimeks alkanu 85llä. No piti tarkistaa ja helmikuussahan se oli. Paino oli sit maalis-loka aina jotai 86-87 välillä mutta nyt 85,8! :o
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|