Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
825 kkal
|
Lemak: 43,43g | Prot: 27,47g | Karb: 81,54g.
Makan Pagi: Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Бублик с Кунжутом, Чай с Лимоном и Сахаром. Makan Siang: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Яблочные Оладьи, Чай, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Barilla Макароны Отварные, Индилайт Купаты Боярские. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vim_i
|