Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1809 kkal
|
Lemak: 70,09g | Prot: 168,25g | Karb: 130,37g.
Makan Pagi: Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Куриная Грудка, Красное Яблоко, Сваренное Вкрутую Яйцо, Брокколи Тушеные. Makan Malam: Семга Слабосоленая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Выборжец Томаты Черри Желтые . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgtkaheva
|