|
開始水腫了嗎？
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1613 kkal
|
Lemak: 94,88g | Prot: 121,21g | Karb: 55,96g.
Makan Pagi: 7-11 茶葉蛋, 維他露 布萊克無糖黑咖啡. Makan Siang: 凱撒沙律加生菜, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 7-11 茶葉蛋. Makan Malam: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 皮蛋瘦肉粥. Camilan/Lainnya: 清心福全 烏龍綠茶(無糖). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wenying0608
|