|
кд❌
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1098 kkal
|
Lemak: 35,32g | Prot: 77,98g | Karb: 117,90g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная Ассорти со Сливками. Makan Siang: Кружево Вкуса Овощи по-Деревенски, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Кружево Вкуса Овощи по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Наша Маша Биолакт. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|