Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2019
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2019:
|
1280 kkal
|
Lemak: 77,10g | Prot: 72,60g | Karb: 81,49g.
Makan Pagi: 누티바 코코넛가루, Nutiva MCT OIL, Organic Valley 기버터, 아메리카노, 달걀, Aroy-D 코코넛밀크. Makan Siang: 밥, 김치, 고구마줄기나물, 청국장찌개, 호박나물, 시금치나물, 콩나물무침. Makan Malam: 해초, 배추, 과메기. Camilan/Lainnya: 찐고구마, 삶은 계란, 호두. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoomtree
|