Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2019:
|
2344 kkal
|
Lemak: 99,75g | Prot: 114,49g | Karb: 246,13g.
Makan Pagi: Мёд, Сметана 20%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Makan Siang: Свекла Вареная, Мистраль Булгур, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Благо Масло Растительное Рафинированное. Makan Malam: Помидоры, Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Круглый Год Ядра Орехов Фундука Сушеные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Томин Хлеб Хлеб Богатырский с Отрубями, Пятерочка Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriska0478
|